飞机落地后耳朵还闷着，听声音像隔了一层，常见原因是咽鼓管没及时打开。起飞降落时舱压变化，若咽鼓管功能不好，中耳压力与外界不平衡，就会耳闷、耳痛甚至耳鸣。多数人落地后几小时缓解，持续不通要处理。感冒鼻塞、鼻炎发作时咽鼓管更容易堵，乘机前应先把鼻塞控制好。飞行时间较长、反复起降的航线，耳压变化更频繁。
落地后可以先做吞咽、打哈欠、嚼口香糖，或捏鼻轻轻鼓气，动作要缓。重庆仁品医院会检查耳道、鼓膜和咽鼓管功能，必要时做声导抗和听力检查。不要用棉签深掏耳道，也不要在耳痛明显时反复用力鼓气。若耳闷伴耳痛、听力下降或流脓，要尽快就诊，排除中耳炎和鼓膜损伤。落地后不要立刻潜水或坐高速电梯，给耳朵留出适应时间。
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重庆仁品医院提醒，平时可以练习咽鼓管开放动作，但不要过度用力。鼻炎患者按医嘱控制鼻腔炎症，避免在鼻塞严重时乘机。老人和咽鼓管功能较差的人，同行者要留意耳痛等表现。飞行前注意休息，减少疲劳对耳压调节的影响。鼻塞明显时，可以在乘机前按医嘱使用鼻喷剂。
若落地后出现突发听力下降、剧烈耳痛、耳道流血或持续眩晕，要尽快就医。重庆仁品医院会结合鼓膜、听力和咽鼓管检查判断原因。耳鸣缓解后仍要复查听力，别只关注耳闷有没有消失。若近期还要乘机，复查后听医生安排。复查时说明耳闷从什么时候开始、哪一侧更重。
耳闷期间不要潜水、游泳或坐过山车，以免压力再次变化。若必须乘机，可以在起飞降落时做吞咽动作，但不要强行鼓气。复查时会对比双侧鼓膜和声导抗结果，判断咽鼓管功能是否恢复。把乘机时间、感冒情况和耳部症状记下来，便于分析诱因。若近期计划再次乘机，复查后按医生意见决定是否改签。
