中耳炎术后的注意事项，先从睡姿说起。术后早期建议仰卧或向健侧卧，头部垫高十五到三十度，减少术区充血。避免压到手术侧耳朵，枕头不要过硬。翻身时动作慢，先用手臂支撑身体。取耳后切口的人，侧卧时避开切口，防止牵拉。睡眠不足会影响恢复，睡前少喝水，减少起夜。
重庆仁品医院会按手术方式给出睡姿和活动建议。耳内镜手术没有体表切口，限制相对少；耳后切口的人要避免压迫切口。术后一周内不要剧烈转头和弯腰，打喷嚏时张口。起床先坐稳，再慢慢站起，防止头晕。夜间疼痛明显时按医嘱用药，不要硬扛。卧室留一盏小灯，起夜更安全。术后两周内尽量不坐长途车，颠簸会影响术区。
中耳炎术后的护理安排，www.023rp.cn的科普资料里有相关介绍。洗头时间要看切口和填塞物情况，通常拆线、填塞物取出后才能正常洗头。在此之前以擦浴为主，耳部用防水敷贴或油纱遮挡。洗头时头稍后仰，水流避开耳部，洗完后检查敷料是否潮湿。耳道进水后不要用棉签深掏，及时联系医生。如果敷料被水打湿，要及时更换，不要等自然晾干。
重庆仁品医院建议，把术后用药、换药和复查时间写在纸上。滴耳液使用前确认鼓膜情况，不要多种药物叠加。术后早期避免用力擤鼻，感冒时及时处理鼻塞。饮食清淡，戒烟酒，睡眠要充足。便秘时不要屏气用力，必要时按医嘱处理。把每天的体温、疼痛和渗液情况记录下来，复诊时说明。
重庆仁品医院提醒，术后出现剧烈耳痛、发热、眩晕加重、面瘫或耳道大量出血，要立即就医。填塞物由医护按时间取出，不要自行拉扯。耳后切口红肿、渗液或裂开，也要及时复诊。术后一个月内不要游泳，坐飞机要等医生确认。听力恢复需要时间，别频繁测试。
复查时看切口、鼓膜和听力恢复情况，医生会调整护理建议。术后听力可能短期发闷，属于常见过程。把洗头、睡觉和用药时的感受记录下来，复诊时逐条说明。恢复期避免熬夜和重体力劳动，给身体留出修复时间。外出行程尽量安排在复查之后，别赶时间。复查前把想问的问题列出来，面诊时逐条确认。
