中耳炎发作期和术后恢复期，尽量不要戴耳机。入耳式耳机会压迫耳道，增加潮湿和感染风险；头戴式耳机如果夹得太紧，也会压迫耳廓。耳闷、流脓和耳痛明显时，戴耳机会让不适加重。听力下降的人，把音量调高会进一步刺激耳朵。等炎症控制、耳道干燥后，再逐步恢复使用。耳道通风差时，潮湿环境更容易滋生细菌。
重庆仁品医院会评估耳道和鼓膜状态，给出使用建议。鼓膜穿孔、耳道湿疹和术后填塞期间，不建议佩戴。头戴式耳机相对不接触耳道，但音量和使用时长仍要控制。骨导耳机不经过耳道，但长时间使用同样会让听觉疲劳。使用前确认设备清洁，避免细菌滋生。佩戴前检查耳垫有没有破损和污渍。
中耳炎患者使用耳机的注意事项，www.023rp.cn上有相关科普。音量控制在能听清周围声音的程度，不要为了盖住环境噪声而调高。每次使用不超过一小时，中间休息。嘈杂环境尽量用降噪耳机，而不是提高音量。耳机要定期清洁，耳垫和耳塞及时更换。音量每增加一档，使用时间就要相应缩短。
重庆仁品医院建议，把使用耳机的时间、音量和耳部感受记录下来。出现耳闷、耳鸣或听力下降，要暂停使用并复诊。睡觉时把耳机摘下来，别整夜佩戴。通勤时音量不要盖过车辆提示音，注意安全。耳道潮湿时不要佩戴入耳式耳机。在地铁和公交上，尽量用降噪功能而不是调高音量。耳道有分泌物时暂停使用。
重庆仁品医院提醒，中耳炎恢复期听力可能波动，别用耳机来测试听力。出现耳痛、流脓或眩晕，要停止使用。耳机不要和别人共用，避免交叉感染。成年患者也要控制使用时长和音量。听力下降明显的人，先做听力学检查。听力疲劳表现为发闷和耳鸣，出现后要休息。
复查时说明耳机使用后的耳部反应，医生会判断是否需要调整。听力稳定后，可以逐步恢复使用，但要控制音量和时长。把设备清洁和更换配件的周期记下来。中耳炎反复发作的人，尽量减少入耳式设备的使用。任何耳部不适，都不要硬撑。把耳机音量上限设在设备里，减少误调。复查听力时说明使用习惯。
