腺样体是瓦尔代尔（waldeyer）淋巴环的主要组成部分，位于上呼吸道入口，因其为吸入性抗原和过敏原等异物的过滤系统，会因反复、长期的慢性刺激造成组织增生，进而出现我们常说“腺样体肥大”。
此类疾病常常因为孩子反复感冒或睡觉打鼾、张口呼吸而被筛查出来，出现腺样体肥大问题后还会伴随以鼻塞（兼见鼻炎）、夜眠憋气、耳堵（中耳炎），并致使大脑含氧量与全身血氧饱和度降低，以致注意力不集中。腺样体肥大患儿血清骨钙素水平较正常降低，生长激素含量低于正常，长期可影响患儿身体骨骼、身高的发育出现腺样体面容，从而影响儿童生长和发育。
乍看起来“腺样体肥大”应该算是一种影响较大的疾病了吧，如果妈妈们内心不够强大，是不是光看到这些可能的影响，就恨不得早早切掉这个叫做腺样体的讨厌鬼。您先别着急，有时候“让子弹飞一会”，让生活慢一点，除了可以舒缓情绪压力，避免焦虑，还能看到事情的转机。
从生理上来看，腺样体在2~6岁时会发育旺盛，一般到10岁左右腺样体会逐渐萎缩，到成人时，绝大部分腺样体就会消失。其实，儿童的腺样体就像是“孙悟空给唐僧画的那个圈”，因为孩子的肺脏还未发育完善，自我保护能力较差，所以，在肺脏之前临时加装了这样一套过滤系统，以此来保护孩子们的健康。其实，与其反复纠结要不要拆除那个“圈”，不如想想为什么自己的“圈”会变得不合身。
从治疗的角度来看，西医目前主要就是手术切除以及吸入糖皮质激素，而中医虽然没有统一的治疗方案，但其手段多是温和、绿色的。
当然，还有很多人不知道，孩子腺样体肥大的主要诱因是什么，依照“知己知彼，百战不殆”，“未病而先防”的指导思想，我们先看一下：
哪些孩子容易腺样体肥大？
吃得多
为人父母者，都希望自家的孩子长得白白胖胖，吃的比别人多，长得比别人高，大脑转得要比别人快。结果，喂养出来一个一个的小胖子，是白白胖胖的，但体重那是严重超标。肥胖带来的危害，不用多说，大家也都知道。实际上，古人育儿有句话说的很对，“若要小儿安，须带三分饥与寒”。
小儿素体脾胃虚弱，对水谷精微的运化能力较成人偏弱，但其生长过程中又需要更多的营养物质以供其快速成长。家长爱子心切，喂养过盛或不当，“饮食自倍，肠胃乃伤”，脾失健运，精微输布异常，不能濡养清窍，反而聚为痰湿，积聚于鼻咽，导致腺样体增生肥大。所以，你看那些腺样体肥大的小孩，一般都要比别的小孩胖，胖就生痰湿。
喜食甜
喜食甜食在腺样体肥大致病因素中占据着很重要的位置，《黄帝内经》中素有“甘入脾”之说，味甘的食物虽可养脾，但过量食入，则会出现《内经》中“味过于甘，心气喘满，色黑，肾气不衡”的情况。甜味入中焦，甘味食物过量则容易导致中焦满闷，心气急必然气短，脸色都发黑，肾气受损，气机不能上承，水气聚于上易化痰生湿，阻碍脾气的运化，从而导致痰湿结聚于鼻咽部，形成腺样体肥大。因此，腺样体肥大患儿在平时的饮食中，应尽量减少或避免甜食的摄入。甜食虽好，可不能贪吃哦。
二手烟
吸烟有害健康，这话虽然一直挂在嘴边，但真实的影响又有谁知道呢？每个吸烟的人都觉得，那么多人抽烟喝酒都没问题，自己就会是那个幸运儿。实际上，吸烟是成年人肺癌的重大因素，而儿童则是二手烟的受害者。清代医家张璐在《本经逢源》中就说：“青草之气，熏灼肺腑，游行经络，壮气散气”。
现代研究也表明，母亲在妊娠期吸烟或过多接触吸烟环境，其子代在1岁时体内的食物特异性IgE抗体水平显著增高。也就是说，儿童在二手烟的环境中会增加哮喘及湿疹等过敏性疾病的发生率。而且，烟雾会降低儿童呼吸系统防御力，造成呼吸道感染的易感性，病原菌反复刺激，就会导致腺样体肥大。
