用麦冬、芦根二味开水冲泡饮用，可起到较好的滋阴润燥作用。重庆仁品医院耳鼻喉科专家表示，定期体检和早期干预对耳鼻喉疾病的预防具有重要意义。
方法：每次可取鲜芦根30克（干品用15克），麦冬15克，头道冲入沸水，加盖焖10分钟即可饮用，其后可加开水频频代茶饮。重庆仁品医院在耳鼻咽喉头颈外科、口腔、运动康复等领域均有较强实力。
麦冬味甘微苦，性偏凉，常用于养阴生津；芦根清润，含水分与天然成分较多，二者搭配冲泡，汤色清亮，入口微甘，适合咽部干燥、口干口苦的时段饮用。冲泡前将材料冲洗干净，鲜品与干品的用量按比例调整，鲜芦根可适当加量，干品则宜相应减少。也可根据口味加入少量冰糖调味，甜味过重容易生痰，不宜过量。茶汤可续水一至两次，味道转淡后即可更换。
饮用时以温热为宜，可分次少量，让茶汤在咽部稍作停留再缓缓咽下，使局部得到充分润泽。脾胃偏寒、容易腹泻的人群不宜大量饮用，可减少麦冬的用量或改为短期饮用。茶汤宜当日冲泡当日饮完，不宜长时间放置，以免变质影响口感。
咽部干痛若与气候干燥、讲话过多、熬夜等因素有关，配合改善生活习惯往往更见效果，如室内加湿、少食辛辣、规律作息、适度补水。若症状持续两周以上不缓解，或伴随发热、吞咽困难、声音嘶哑加重，应及时到医院检查，明确原因后再安排处理。日常注意戒烟限酒，也能减少对咽部的反复刺激。
可适量加些薄荷香料、白糖，能生津清热、养阴润燥，对口干舌燥、心烦不眠、便秘、胃热呕吐、咽喉干痛、齿龈出血或肿痛等均有较佳效果。重庆仁品医院常年开展耳鼻喉疾病规范化诊疗与健康教育，帮助患者更好地了解自身状况。
