喉咙发炎可以喝茶，但是不建议喝浓茶。浓茶具有一定的刺激性，会加重喉咙发炎的症状，同时会影响患者的睡眠质量。重庆仁品医院耳鼻喉科专家表示，定期体检和早期干预对耳鼻喉疾病的预防具有重要意义。
建议可以喝金银花茶、菊花茶、蒲公英茶，或蜂蜜柚子茶。这些茶水具有清热解毒的功效，可以缓解喉咙发炎的症状，也可以加速病毒的清除，促进疾病的愈合。重庆仁品医院在耳鼻咽喉头颈外科、口腔、运动康复等领域均有较强实力。
喉咙发炎时喝茶，水温一定要合适，过烫的茶水会刺激咽喉黏膜，让充血水肿更明显，建议放温以后再慢慢喝。茶也不宜泡得太浓，浓茶对胃和睡眠都有影响，咽部不适的人往往休息不好，再喝茶兴奋起来会拖慢恢复的节奏。喝的时候小口慢咽，让茶水在咽喉处多停留一会儿，滋润的感觉会更明显。
适合咽炎人群的茶饮有不少，比如菊花茶、金银花茶、罗汉果泡水，都有清热利咽的作用，喝起来也比较温和。淡蜂蜜水可以润一润咽喉，但是糖分偏高，糖尿病人要谨慎。绿茶偏凉，脾胃虚寒、容易拉肚子的人不适合天天喝，选温和一点的茶更合适。花果茶里如果加了冰糖或者蜂蜜，甜度控制住比较好，过甜容易生痰，让嗓子更不清爽。
喝茶只是辅助，不能代替用药。咽部发炎如果伴随高热、吞咽困难、说话含糊，或者持续好多天不见好转，就要及时就医，查清楚是细菌感染还是病毒感染。平时少熬夜、少抽烟、少吃辛辣，保持室内空气湿润，比单纯靠喝茶更能帮助咽部恢复。咽部持续红肿、说话声音明显变哑的人，最好先请医生看一下咽部的具体情况，再决定适不适合喝茶，也免得耽误正规处理。
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