救命!鼻炎又犯了!重庆近期日常：反反复复的天气，反反复复的情绪，同样反反复复的还有孩子的鼻炎!!!

家长：孩子鼻子又堵起了，一点儿气都不通。

家长：我们也是，两边堵得死死的，每天张着嘴呼吸、睡觉，看起好难受。

家长：晚上最恼火，娃儿一晚上难受得睡不好，又哭又闹，我也跟着又心疼又焦虑。

其实，鼻炎的各种症状中鼻塞是最难搞的，只要鼻子通气了，孩子少受罪，家长也少揪心。

【常规缓解鼻塞方法】

太被动、效果不佳

最常见的缓解鼻塞的方法是增加室内湿度(室内湿度保持在50%左右)，让孩子做雾化，用热毛巾热敷鼻根部，或侧卧睡觉等，这些方法的确可以在一定程度上缓解孩子的鼻塞，但是，这些方法都很被动，效果也非常有限。

【主动出击缓解鼻塞】

行之有效、无副作用

今天就给大家介绍一个行之有效的缓解鼻塞、鼻炎的方法，我们主动出击，战胜鼻炎。根据不同孩子的年龄及鼻塞程度，有以下3种方法。

#1【生理盐水滴鼻】

#2【生理盐水喷鼻】

#3【生理盐水洗鼻】

至于洗鼻器、冲洗液的选择，大家可查看这篇推文↓↓↓

【仁品科普】对付鼻炎这招真的有用，99%的鼻炎不知道，赶紧试试看!

五一已过，夏天不远了，大家再坚持坚持今年春天的鼻炎季就过去了。