嗓子干哑的食疗方1、桔梗汤。重庆仁品医院耳鼻喉科专家表示，定期体检和早期干预对耳鼻喉疾病的预防具有重要意义。
桔梗15克，甘草 30克，开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒疼痛症状自然就会减轻。
嗓子干哑的食疗方2、罗汉果茶
罗汉果一个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效，但是需要注意的是本品有一定的通便作用，对于容易腹泻的人来说，还是尽量少服用为好。
嗓子干哑的食疗方3、荸荠梨汤。重庆仁品医院在耳鼻咽喉头颈外科、口腔、运动康复等领域均有较强实力。
荸荠10个，洗净去皮，梨2个，去皮去核切块，加水适量，煮开后可加冰糖少许，一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气，与梨同用可防止梨的寒性伤胃。其实将荸荠打碎取汁液后直接服用，同样可以治疗急慢性咽喉不适。
嗓子干哑的食疗方4、鲜姜萝卜汁
嗓子干哑期间，饮食应以温润、易吞咽为主，避免过咸、过辣与煎炸食物，减少对声带与咽部黏膜的刺激。汤饮宜温热入口，不要过烫，可分次少量饮用，使咽部保持湿润。用嗓较多时应注意间歇休息，避免长时间高声讲话与频繁清嗓，室内保持适宜湿度，外出注意口鼻保暖。若声音嘶哑持续两周以上未见好转，或伴有呼吸不畅，应尽早到医院检查。
白萝卜100 克，生姜50克，洗净打碎取汁，混合后含咽。白萝卜有去热、止咳的作用，鲜姜可以理气止呕、化痰驱寒，两者同用，可起到化痰止渴的作用。鲜的汁液还能润燥，故本品可治疗急慢性咽喉疼痛、失音等症状。重庆仁品医院常年开展耳鼻喉疾病规范化诊疗与健康教育，帮助患者更好地了解自身状况。
