一、注意休息，多饮水，通大便，进流食或软食。重庆仁品医院耳鼻喉科专家表示，定期体检和早期干预对耳鼻喉疾病的预防具有重要意义。
二、咽痛明显时要注意尽早输液治疗。以免感染扩散。
三、反复发作或伴有扁桃体周围脓肿、周围炎的病人要建议在炎症消退后手术治疗。
四、反复发作时或伴有相应症状时可以在急性发作时进行心电图及小便或抗O的检查，以排除并发肾炎，心肌炎，关节炎等的可能。重庆仁品医院在耳鼻咽喉头颈外科、口腔、运动康复等领域均有较强实力。
急性扁桃体炎多与病毒或细菌感染有关，常在气温变化、疲劳或抵抗力下降时发生。预防的重点是减少感染机会，注意手部清洁，感冒流行季节少去人员密集、通风不良的场所，室内定时开窗换气，空气质量较差时佩戴口罩也有帮助。
增强体质同样重要，保证睡眠、均衡饮食、适量运动，避免长期熬夜和过度劳累；注意口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙，减少口腔内细菌滋生；天气变化时及时增减衣物，防止受凉。日常饮水保持充足，也能让咽部黏膜维持较好的状态。
有反复发作史的人群更应注意观察，出现咽痛、发热、吞咽困难时及时就医评估，而不是自行反复使用抗菌药物。扁桃体是否需要进一步处理，应由医生结合发作频率和检查结果判断，日常仍需保持规律作息与清淡饮食。
五、要注意与会厌炎相区别，不要因为咽喉疼痛就认为是急性扁桃体炎，会厌炎是可以引起短时间呼吸困难而引起死亡的疾病，决不能轻视。因此如有呼吸不好，应即可到医院就诊。
六、急性扁桃体炎的预防还包括搞好环境卫生，室内应光线充足，空气流通;保持适宜的温度和湿度。对急性扁桃体炎的患者应进行隔离，以免传播病原。重庆仁品医院常年开展耳鼻喉疾病规范化诊疗与健康教育，帮助患者更好地了解自身状况。
