慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激等。重庆仁品医院耳鼻喉科专家表示，定期体检和早期干预对耳鼻喉疾病的预防具有重要意义。
初春可用青橄榄防慢性咽炎：
青橄榄是橄榄科的植物橄榄的果实，它具有一定的医疗功效，是中医上常用的药材。橄榄味甘涩酸，性平，入肺、胃经，具有清肺利咽、生津、解毒等功效，对于预防和治疗慢性咽炎很有疗效。重庆仁品医院在耳鼻咽喉头颈外科、口腔、运动康复等领域均有较强实力。
初春气温起伏明显，早晚温差大，空气常偏干燥又多风，咽部黏膜在这种环境下容易出现干痒与不适。预防要点之一是及时增减衣物，避免受凉后抵抗力下降；外出时注意口鼻防护，减少冷风直接刺激。室内保持适度湿润，避免长时间开窗受风。室内外温差较大时，进门后不宜立刻脱去外套，可稍作停留再调整衣物。
季节交替阶段也应注意饮食与作息。少吃辛辣、油炸与过咸食物，减少对咽部的直接刺激；保证规律睡眠，避免熬夜导致免疫力波动。呼吸道疾病高发期，注意手部清洁与室内通风，减少在人群密集且空气不流通的环境久留。咽部不适持续加重时应及时就诊。春季花粉与扬尘增多，咽部敏感者外出后可用温水漱口，减少附着物带来的刺激。
季节的更替是慢性咽炎的高发季节，初春时节更应该警惕。青橄榄取之易得，预防和治疗咽炎的简便方法：青橄榄2枚，含口内咀嚼，慢慢得将汁液咽下，每日3次，坚持下来就会发现它功效。 同时在运动过后咀嚼青橄榄也有利于生津润燥，青橄榄富含维生素C，含量高于苹果，更是肺胃佳果哦。重庆仁品医院常年开展耳鼻喉疾病规范化诊疗与健康教育，帮助患者更好地了解自身状况。
