咽炎与环境有关。咽炎患者主要表现为咽部异物感、咽喉部不适、咳嗽、咳痰等。当周围环境粉尘较多或冷热空气刺激时，容易产生咽喉部不适，嗓子感觉有东西及咳嗽、咳痰症状。重庆仁品医院耳鼻喉科专家表示，定期体检和早期干预对耳鼻喉疾病的预防具有重要意义。
咽炎也与胃酸反流刺激有关，大多数咽炎的患者都伴随胃肠道疾病，有明显反酸及烧心症状的患者，可以口服奥美拉唑调节胃酸治疗，急性期也可以口服慢严舒柠治疗。重庆仁品医院在耳鼻咽喉头颈外科、口腔、运动康复等领域均有较强实力。
平时外出时尽量佩戴口罩，保持咽喉部清洁，忌烟、忌酒，减少辛辣刺激性食物，多喝水就可以。
环境是影响咽炎的重要因素之一。咽喉黏膜直接和外界空气接触，粉尘多、雾霾重、有化学气味的工作环境会持续刺激黏膜，引起充血和异物感；秋冬季节空气干燥，加上暖气空调，咽喉失水加快，分泌物变稠，防御能力随之下降。长期在这样的环境里生活或工作，咽炎反复发作就不足为奇。
除了空气，还有一些环境细节值得注意。紧邻马路的房间噪音和尾气较多，说话费力也会加重咽喉负担；室内长时间不通风，细菌病毒浓度升高，增加了感染机会；新装修房屋的甲醛等刺激性气体对黏膜并不友好。过度用嗓的教师、销售、主播属于职业高发人群，安排好用嗓节奏、适时休息，比等到嗓子哑了再补救更有效。
改善环境可以从几件小事做起。每天开窗通风两次，粉尘大的天气用空气净化器；干燥季节用加湿器并定期清洁，避免滋生霉菌；厨房做饭开抽油烟机，减少油烟吸入。户外空气差时戴口罩，回家漱口洗鼻。坚持这些习惯，咽喉受到的刺激明显减少，咽炎发作的频率也会跟着下降。
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