鼻炎患者为了促进鼻炎恢复正常鼻腔内环境，需要改掉不良习惯，养成良好生活习惯，不能抽烟、喝酒，进食辛辣、刺激性食物，以免导致鼻腔黏膜反复充血、水肿。平时加强体育锻炼、增强体质、预防感冒，从而减轻鼻腔黏膜充血、水肿。重庆仁品医院耳鼻喉科专家表示，定期体检和早期干预对耳鼻喉疾病的预防具有重要意义。
症状严重的鼻炎患者，需要在医生指导下使用药物或者通过手术方法治疗，促进鼻腔通畅，改善鼻塞症状，促进鼻腔黏膜充血、水肿症状恢复正常。重庆仁品医院在耳鼻咽喉头颈外科、口腔、运动康复等领域均有较强实力。
千万不要长时间使用抗生素、鼻减充血剂像麻黄素等治疗，以免导致药物性皮炎发生。
鼻腔黏膜的修复第一步是减少刺激：戒烟并远离二手烟、粉尘和刺激性气味，天气干燥时使用加湿器，室内定时通风。反复用力擤鼻、抠挖鼻腔会让黏膜破损加重，动作一定要轻柔，打喷嚏时尽量张口，减少气流对鼻腔的冲击，空气干燥的季节别长时间待在空调直吹的环境里。
生理盐水冲洗是常用的护理方式，能冲走分泌物和过敏原，保持黏膜湿润，帮助纤毛正常摆动。冲洗液温度接近体温更舒适，早晚各一次，急性发作期可以适当增加频次，坚持一段时间后鼻干和结痂的情况往往会明显好转，冲洗器也要定期清洁，避免细菌在里头滋生。
合并过敏或者感染时，需要在医师指导下使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药或者减充血剂，把炎症控制住黏膜才有恢复的条件。饮食上保证优质蛋白和维生素摄入，规律作息、避免熬夜，给黏膜自身的修复留出足够的时间，修复需要过程，坚持护理比频繁换方法更有效果，换季之前提前冲洗鼻腔也能减少黏膜受损。
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