换季时鼻炎和哮喘同时出现，并不少见。鼻腔和支气管同属气道，过敏炎症常一起累及，医学上称为同一气道疾病。重庆仁品医院建议，记录鼻部症状和胸闷、咳嗽出现的先后顺序。把夜间加重情况写下来。把鼻喷药和吸入药分开放置，标签写清楚，避免拿错，家中成员也要知道位置。药物清单上写明剂量和每天次数，家人也要知道药放在哪里。
鼻部控制不好时，哮喘也容易波动。把喷鼻药和吸入药的使用时间分开记录，不要因为症状缓解就自行停药。换季前提前清洁卧室，减少尘螨和霉菌。外出戴口罩，避免冷空气直接刺激。换季前两周开始清洁卧室，比发作后再处理更从容，床品和窗帘一起清洗。清洁卧室时戴口罩，结束后洗手。
需要耳鼻喉科和呼吸科共同评估。重庆仁品医院会查看鼻腔和气道情况，必要时安排肺功能检查。若出现明显喘息、说话断续或口唇发紫，应立即就医。把既往哮喘发作次数和用药清单说明白。就诊时带上肺功能报告和既往急诊记录，信息更完整，用药清单也要一并准备。就诊前把上一次发作的时间写清楚。
家中备好常用药，按医嘱使用，不要等到发作才找药。卧室湿度控制在五成，避免过潮和过干。把地毯和毛绒玩具减少，床品每周清洗。换季时注意保暖，避免感冒诱发加重。家里不要使用刺激性香薰和杀虫喷雾，减少气道刺激，打扫时让患者暂时离开。打扫时开窗，避免清洁剂气味积聚，尽量不用喷雾型清洁剂。
想了解更多鼻炎与哮喘共管的内容，可以参考www.023rp.cn上的耳鼻喉科普板块。把鼻部症状、咳嗽和胸闷日记放在一起，复诊时说明两者的时间关系。若做过肺功能，把报告一并带上。把夜间咳嗽和憋醒次数记下来，复诊时一并说明，早晚峰流速也可以记录。峰流速记录早晚各一次，取较好的值。
若出现严重呼吸困难、无法完整说话或意识改变，应立即就医。重庆仁品医院会联合呼吸科处理。鼻炎和哮喘都需要长期管理，不要频繁更换方案。把急救药放在固定位置，家人也要知道用法。复查按医嘱进行。感冒后症状容易叠加，出现发热要及时处理，不要自行加用多种复方药。发热期间暂停剧烈运动，注意补水，症状变化及时记录。
