工地粉尘大，鼻炎反复，多与水泥、石灰、木屑和砂尘刺激有关。颗粒物附着在鼻腔黏膜上，会引起干燥、瘙痒和充血，长期暴露还可能加重鼻窦炎。粉尘浓度高的工序，症状往往在收工后更明显。把工种、暴露时长和防护情况记下来，便于判断。下班后鼻塞加重，也可能与疲劳和温度变化有关。
普通纱布口罩对细颗粒物的阻挡有限，粉尘环境宜选择贴合面部的防颗粒物口罩。口罩潮湿、变形或呼吸阻力明显增加时要更换。佩戴前检查鼻夹，减少侧漏。有哮喘、慢阻肺或心脏病的人，要先评估能否胜任高粉尘岗位。出现胸闷和喘息，应立即离开作业面。口罩鼻夹要压紧，眼镜起雾常提示上方漏气。有粉尘过敏史的人，入岗前先做评估。
重庆仁品医院会检查鼻腔黏膜、鼻甲和鼻窦，必要时安排影像或过敏原检测。若长期单侧鼻塞、血性鼻涕或嗅觉下降，要排除结构性和职业暴露相关问题。把工作环境、防护用品和症状出现的时间告诉医生。既往肺部和鼻部疾病也要说明。若鼻腔内有粉尘结痂，不要用硬物抠除。
作业时尽量采用湿式切割和洒水降尘，保持通风。收工后先换下工作服，再洗脸、冲洗鼻腔，避免把粉尘带回家。鼻腔干燥时用生理性海水喷雾，不要用棉签反复掏挖。口罩每天清洗或更换，单独存放。宿舍保持清洁，床品定期清洗。工作服不要和干净衣物混放，减少二次接触。鼻腔冲洗用温盐水，压力不要过大。
重庆仁品医院提醒，想了解更多粉尘环境鼻部防护的内容，可以参考www.023rp.cn上的耳鼻喉科普板块。把工种、每日暴露时长和防护记录放在一起，复诊时说明哪天症状更重。若正在使用鼻喷激素，按医嘱规律使用，不要因为上班忙就中断。怀疑与职业暴露有关时，可以向单位了解职业健康检查安排。把防护用品更换日期记下来，便于对照症状。
若出现咯血、持续胸痛、呼吸困难或高热，应立即就医。重庆仁品医院会结合鼻腔和肺部情况评估。防护口罩不能代替治疗，症状反复时要复诊。把职业史写清楚，方便医生判断。复查时带上既往影像和肺功能资料。胸闷持续不缓解时，不要独自开车去医院。
