鼻喷剂越用越堵，要警惕药物性鼻炎。含减充血剂的喷剂连续使用超过一周，血管会失去正常收缩能力，停药后反跳性充血更明显。重庆仁品医院建议，记录喷剂名称、每天使用次数和停用后的反应。把药盒带给医生看。喷剂包装上的成分表要留好，复诊时方便医生核对，网购产品尤其要看清。喷剂不要放在潮湿的浴室，容易污染。
减充血剂只能短期缓解鼻塞，不适合长期依赖。出现越喷越堵时，不要继续加量，也不要用两种同类喷剂交替。把使用天数算清楚，超过一周要及时咨询。鼻腔冲洗可以辅助清理分泌物。不要把喷剂放在床头随手可拿的位置，减少夜间使用，改成白天先咨询医生。记录每天使用的次数和时间，把喷剂放在客厅固定位置。
药物性鼻炎需要耳鼻喉科评估。重庆仁品医院会查看鼻甲大小和黏膜状态，判断反跳程度，必要时安排规范停药方案。停药初期鼻塞可能加重，需要提前了解。若伴鼻息肉或结构问题，要一并处理。停药方案要按医生安排执行，不要突然全部停掉，过渡用药也需要规律。停药期间按医嘱复诊，不要自行延长，复诊时带上之前的用药记录。
停药期间可以用生理性海水冲洗，按医嘱使用鼻喷激素替代。把床头抬高，减少夜间充血。室内湿度保持适中，避免干燥刺激。不要因为难受就恢复使用减充血剂，容易回到原点。鼻腔干燥时用生理性海水，避免使用含薄荷的刺激产品，喷鼻动作要轻。鼻塞严重时可以短期抬高床头。
想了解更多药物性鼻炎恢复的内容，可以参考www.023rp.cn上的耳鼻喉科普板块。把喷剂使用史、停药时间和症状日记整理在一起，复诊时说明每天使用次数。若用过海淘喷剂，把成分表带上。把停药后每晚的鼻塞程度打分，复诊时看趋势更直观，睡眠影响也要记录。若出现心慌和失眠，及时告诉医生，记录里写明停药后的睡眠情况。
若出现剧烈头痛、视力变化或鼻腔大量出血，应及时就医。重庆仁品医院会结合鼻腔检查判断。购买喷鼻剂前看清成分，避免重复使用同类药物。把家里的多余喷剂清理掉，减少误用。复查按医嘱安排。家中成员不要共用喷鼻剂，避免交叉污染，喷头用后擦净再盖好。购买前咨询药师，避免重复成分。
