保护听力健康

全球约1/5的人听力受损!

2021年，世界卫生组织发布的《世界听力报告》显示，全球约15亿人有听力损失，其中4.3亿人有中度或以上程度的听力损失，到2050年，预计近25亿人患有听力损失。

所以尽早保护我们的听力健康非常必要。

耳朵是我们与有声世界联系的唯一通道，另外，中医认为耳朵与脏腑、经络关系密切，经常对耳部进行按摩、拉引等，可促进血液、淋巴循环和组织间的代谢，调理人体各部及脏腑机能，达到健身强体、延年益寿的目的。

今天就带大家学习一套耳保健操，预防听力受损，拥有健康听力。

耳保健操做起来

耳聪目明 延年益寿

点压听宫穴：双手食指点压耳屏前的听宫穴50次;

击天鼓:两手手心掩耳，两手食指、中指及无名指敲击枕部50次;

拨鼓膜:将掌心压住耳朵，随后迅速打开，如此重复20次。

牵拉耳廓:用拇指、食指向上牵拉耳尖、向后牵拉耳廓中部、 向下牵拉耳垂各10次，如此重复3次，直至耳朵发热;

揉搓耳廓：用手掌心分别捂住同侧耳廓，做前后搓擦，向前搓时耳廓反过来盖住耳孔，共做50次;

揉搓耳根:用双手食指、中指夹住耳廓，上下搓擦为一次，共50次。

这么简单、便捷、省钱又能保护听力的方法，希望大家都学起来，也转发给家人、朋友，尤其是长期暴露在噪音环境下的朋友，每天花几分钟时间关爱下自己的耳朵，保护听力，也有益身体健康。

搭建大耳部诊疗平台

“专科、专家、专利、专病、专治”

建院起，重庆仁品耳鼻喉医院利用三级专科医院优势，逐步建设成为耳部病种涵盖齐全、人才技术到位、设施设备先进的区域医疗中心。为了完成这个目标，医院陆续补短板，完善了科室结构、人才培养和服务体系。注重围绕“五专”：即在专科、专家、专利、专病、专治上下功夫，不断提高医院核心技术能力。

“老年性聋、药物性聋、遗传因素、听神经瘤、代谢性疾病、血管性疾病、感染和耳毒性药物等常见病，耳蜗畸形、内听道狭窄、蜗神经发育不良等疑难病，人工耳蜗植入、听力重建……”通过医院的大力培养、耳科张朝梅主任和团队的深入学习，耳科已成为医疗技术进步最快的学科。

因此，重庆仁品耳鼻喉医院抓住机遇，聚势合力，临床、科研齐发展，耳科发展视野更宽广。