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多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度在重庆仁品医院，。生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常摄护腺症状多会舒缓。
临床显示，每周三次或更多的规律可以缓解摄护腺疾患，而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的，许多中年夫妻通常会慢慢失去，这对于摄护腺保健十分不利。洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张，因此可以减缓症状远离，辛辣与酒精。
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