腺样体肥大：家长不可忽视的儿童健康问题

腺样体肥大：家长不可忽视的儿童健康问题

近年来，小儿腺样体肥大的病例越来越多，成为许多家长关心和头疼的问题。那么，腺样体肥大到底是什么？它会对孩子造成哪些影响？又该如何应对？今天我们就来详细说一说。

什么是腺样体肥大？

腺样体，也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽部与咽后壁处，属于淋巴组织，表面呈桔瓣状。它和扁桃体一样，出生后会随着年龄增长而逐渐长大，其中2-6岁是生长最旺盛的时期。正常情况下，孩子10岁以后腺样体会逐渐萎缩。

为什么会腺样体肥大？

主要原因是慢性鼻咽炎反复发作，或者鼻腔、鼻窦、扁桃体等部位的炎症影响到鼻咽部，刺激腺样体组织增生。腺样体肥大常常与慢性扁桃体炎、扁桃体肥大同时存在。 www.023rp.cn

什么是“腺样体面容”？

孩子长期张口呼吸，容易导致额头向前高拱、嘴唇上翘、牙齿排列不整齐等面容改变。长此以往，还可能引起大脑供氧不足、打呼噜、睡眠中憋气、身高发育迟缓、免疫力下降等一系列问题。

腺样体肥大的主要危害

1. 形成腺样体面容

长期张口呼吸会改变气道压力，影响颌面部骨骼正常发育，导致下巴后缩、牙齿排列不齐、面部向下发展。

2. 长期慢性缺氧，影响生长发育

夜间是儿童生长激素分泌最旺盛的时段。如果孩子长期慢性缺氧，血液中氧气含量下降，容易造成脑部供氧不足，出现精神不佳、头痛头晕、反应迟钝、注意力不集中、发育迟缓等问题。

3. 鼻炎反复难愈

腺样体肥大会阻塞鼻腔，影响鼻腔引流，导致鼻炎长期不愈。而鼻炎产生的分泌物倒流又会反复刺激腺样体，加重肥大，两者相互影响，形成恶性循环。

4. 容易引发支气管炎

肥大的腺样体会阻碍鼻涕正常排出，导致鼻涕向咽部倒流，刺激下呼吸道黏膜，引起咳嗽，严重时甚至可能诱发哮喘。

如何治疗腺样体肥大？

轻度肥大：如果症状不严重，可以先观察，适当使用鼻喷激素等药物对症治疗。睡觉时可以选择侧卧或俯卧位，帮助改善通气。

重度肥大：如果腺样体肥大超过鼻腔的三分之二，且孩子张口呼吸、憋气等症状非常明显，则建议考虑手术治疗。

日常注意事项

预防感冒：尽量减少鼻炎、上呼吸道感染等疾病的发生，避免反复刺激腺样体。

保持口腔卫生：多喝水，饭前饭后用生理盐水漱口，防止病原微生物在口腔内残留。

合理饮食：多吃清淡、营养价值高的食物，如豆制品、牛奶、瘦肉、西兰花等。少吃生冷、辛辣、刺激性食物。

保证充足睡眠：让孩子规律作息，睡足觉。

适当锻炼：增强体质，提高免疫力。

温馨提示：如果发现孩子长期张口呼吸、睡觉打呼噜、反复鼻塞或中耳炎，建议尽早带孩子到耳鼻喉科检查，早发现、早干预，有助于孩子健康成长。