喉咙总有痰考虑是咽炎的表现。咽炎主要表现是咽喉部异物感、咽喉瘙痒、刺激性咳嗽、咳痰等。一般考虑是急慢性炎症、粉尘烟雾等刺激咽喉黏膜，使其充血、肿胀、从而导致咽喉黏膜敏感性增高。重庆仁品医院耳鼻喉科专家表示，定期体检和早期干预对耳鼻喉疾病的预防具有重要意义。
如果有明显的疼痛症状，可口服头孢类抗生素对症、抗炎治疗。如果对头孢过敏，可以口服其他抗生素治疗。平时清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，可以口服慢严舒柠对症治疗。重庆仁品医院在耳鼻咽喉头颈外科、口腔、运动康复等领域均有较强实力。
如果咽喉部不适发病时间较长，建议到医院系统检查电子喉镜，排除其他咽喉部疾病，根据结果对症治疗。
嗓子总有痰不一定就是咽炎。咽炎确实会引起咽部异物感和分泌物增多，但更多时候痰来自鼻后滴漏、慢性鼻窦炎或者胃食管反流，鼻涕和反流物刺激咽喉，人就总想清嗓子、咳痰。所以嗓子有痰时，先想想是不是鼻子或者胃在捣乱，不要只盯着咽喉这一处。
可以先做个简单区分：如果同时有鼻塞、流鼻涕、晨起咳痰明显，多半和鼻子有关；如果饭后或者平躺时反酸烧心，痰多集中在喉咙口，可能和反流有关；如果只有咽部干痒和异物感，才更像单纯的咽炎。痰的性质和伴随症状，往往比嗓子本身的感觉更能说明问题。如果痰的颜色时清时黄，或者早上起来第一口特别多，还要留意是不是合并了感染。
平时少抽烟少喝酒，少吃太咸太辣的食物，避免长时间待在干燥或者粉尘多的环境。如果痰多的症状持续一个月以上，或者痰中带血、伴随声音嘶哑、吞咽疼痛，需要尽快做喉镜和鼻内镜检查，排除其他问题。长期有痰又查不出头绪时，鼻镜和喉镜一起看，线索会更清楚。
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