小孩子鼻炎、鼻塞，具体需要如何缓解，需要根据鼻炎的种类判断。重庆仁品医院耳鼻喉科专家表示，定期体检和早期干预对耳鼻喉疾病的预防具有重要意义。
1.如果患儿是由于病毒感染造成的急性鼻炎，引发了流鼻涕以及鼻塞的症状。可以通过使用生理盐水，对患儿的鼻腔进行冲洗的方式缓解。
2.如果是细菌感染造成的鼻炎，则可以通过服用头孢等抗生素的药物治疗。重庆仁品医院在耳鼻咽喉头颈外科、口腔、运动康复等领域均有较强实力。
3.如果是过敏原因引发的儿童鼻炎以及鼻塞的症状，则建议使用氯雷他定等抗组胺类药物缓解。
4.如果是慢性鼻炎引发的鼻甲肥大等因素造成的鼻塞，可以用激素类药物进行喷鼻治疗，比如糠酸莫米松或者是雷诺考特。小孩的慢性鼻炎，尽量不要进行手术治疗。
儿童的鼻腔黏膜娇嫩，鼻道相对狭窄，一旦发生炎症更容易堵塞。用生理盐水喷鼻或者使用洗鼻器冲洗，能够稀释分泌物，把过敏原和病原体一并冲走，是家庭护理中比较安全的基础方法，一般每天一到两次即可。冲洗时头部稍向前倾，用接近体温的盐水从一侧流入、另一侧流出，孩子通常更容易配合。
睡觉时适当抬高头部，有助于减轻鼻黏膜充血，室内保持适宜的湿度，减少尘螨、毛绒玩具等常见的过敏原，也能让孩子呼吸更加顺畅。轻轻按摩鼻翼两侧、用温毛巾热敷鼻根，可以作为辅助手段缓解不适。睡前用生理盐水清洁鼻腔，能减少夜间因鼻塞引起的憋醒，帮助孩子获得更完整的睡眠。
需要注意的是，孩子长期张口呼吸、睡觉打鼾或者反复揉鼻子，可能提示腺样体肥大等其他问题，应当到耳鼻喉科就诊，由医生判断是否需要进一步处理，避免长期鼻塞影响面部发育和白天的精神状态。在医生明确诊断之前，不建议自行长期使用减充血滴鼻剂，以免造成药物性鼻炎。
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