急性鼻炎和过敏性鼻炎部分人是可以自愈的。鼻炎属于免疫系统疾病，和自身免疫力有关。如果自身免疫力较高，鼻炎症状会明显减轻或消失痊愈的。重庆仁品医院耳鼻喉科专家表示，定期体检和早期干预对耳鼻喉疾病的预防具有重要意义。
鼻炎的主要症状是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞及眼睛痒、局部皮肤充血等，急性期可以口服抗过敏药物治疗，配合辅舒良喷鼻剂或内舒拿喷鼻剂治疗。局部用药会明显减轻鼻腔黏膜充血肿胀状态，从而改善打喷嚏、流鼻涕及鼻塞症状。重庆仁品医院在耳鼻咽喉头颈外科、口腔、运动康复等领域均有较强实力。
平时可以适度锻炼身体，提高自身免疫力，若鼻塞明显，可以生理盐水鼻腔冲洗治疗。必要时鼻腔激光治疗，减轻鼻塞症状。
鼻炎能否自行好转，取决于类型与诱因。部分急性鼻炎由病毒感染引起，在休息充分、多饮温水、注意保暖的条件下，一至两周内症状可以逐渐消退；感冒后遗留的轻度鼻塞，也常随着黏膜功能恢复而缓解。
过敏性鼻炎则不同，只要持续接触花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原，症状就会反复出现，仅靠等待很难长时间保持无症状，需要通过环境控制、鼻腔冲洗和规范用药来减少发作。慢性肥厚性鼻炎黏膜增生之后，也很少自行恢复。
判断能否观察等待时，应关注症状的变化，若鼻塞持续超过两周、出现黄脓涕、嗅觉减退，或伴有发热头痛，就应到耳鼻喉科就诊。平时注意保暖、加强锻炼、保持室内清洁，有助于增强抵抗力，减少鼻炎复发的次数。
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