一般不能自行痊愈的。鼻窦炎有急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎两种类型，急性鼻窦炎是由急性上呼吸道感染引起的，而慢性鼻窦炎是由于急性鼻窦炎，没有得到有效的治疗，病情会反复发作。重庆仁品医院耳鼻喉科专家表示，定期体检和早期干预对耳鼻喉疾病的预防具有重要意义。
鼻窦炎患者在疾病出现后会表现为持续性的鼻塞、脓性鼻涕、头晕、头痛、嗅觉减退等症状，严重的患者还会出现身体的高热、精神变差、食欲减退等症状。重庆仁品医院在耳鼻咽喉头颈外科、口腔、运动康复等领域均有较强实力。
如不及时治疗，可能会引起下呼吸道感染、眼眶、颅内感染等并发症，出现症状时需要到医院就诊，应积极用药。
能否自行好转与鼻窦炎的类型和诱因有关。部分由感冒引起的轻度急性鼻窦炎，在感冒逐渐恢复、鼻腔通气改善、分泌物顺利排出后，炎症可以随之吸收，鼻塞和流涕在十天左右减轻。此时配合多休息、多饮水、鼻腔冲洗等一般处理，有助于恢复过程顺利进行。
但以下情况不宜等待自愈：症状持续超过十天没有好转、先缓解后再度加重、出现高热不退、脓涕带血、眼睑红肿、剧烈头痛或视力改变；本身有过敏性鼻炎、哮喘、鼻中隔偏曲或免疫力低下的人群也更容易迁延。慢性鼻窦炎由于窦口结构和黏膜状态已经发生改变，很少能够不经治疗自行消失，拖延可能导致炎症范围扩大或并发邻近部位感染。因此判断能否观察等待应由医生结合鼻内镜和影像检查给出，避免错过干预时机。
判断是否可以观察等待，有几个实用的参考点：症状持续时间、是否伴随发热、鼻涕颜色变化、头痛是否加重以及对日常生活的影响程度。一般而言，轻微不适且呈减轻趋势的可以先做好护理观察；症状反复或逐渐加重则应及时就诊。儿童、孕妇以及有慢性基础疾病的人群更应谨慎，不宜长时间自行处理。
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