鱼肉中不仅含有丰富的蛋白质、人体必需的维生素和微量元素，还含有多种不饱和脂肪酸。但是并非所有人都适合吃鱼，有些人吃鱼非但不能补充营养，反而会给身体带来巨大负担和伤害。副主任营养医师陈超刚介绍，主要有以下四类人群不适宜吃鱼。
体质过敏者最好不吃鱼
体质过敏者，特别是曾经发生因吃鱼虾类食物引起过皮肤过敏性症状的人士，不宜吃鱼。鱼类中的蛋白在进入人体后会作为一种过敏原刺激机体产生抗体，释放出过敏物质，一般人可以承受而没有过敏现象，但对于过敏体质的人，则会诱发一系列过敏反应。轻者如皮疹、湿疹，重者出现过敏性哮喘等，表现为呼吸困难、腹痛等症状。放置过久不新鲜的鱼更会诱发过敏，应特别注意。
创伤急性期不宜多吃鱼
中医理论认为鱼是发物，所以身体有伤口(尤其是烧伤)、皮肤炎症、手术前后，不可以吃鱼，而现代营养学并没有这样严格限制，但为了安全起见，应根据自身病情的发生、发展来选择吃鱼。创伤者急性期由于应激反应，导致胃肠道功能减弱，此时对高营养、高蛋白食物未必能消化吸收，这时如果吃较多的高蛋白鱼类，就会造成消化不良，反而降低了营养物质的吸收和利用，还会影响伤口愈合，这就是俗话说的“虚不胜补”，所以在伤口发炎严重或急性期间，不应吃太多的鱼类。
痛风病人急性期不要吃鱼
鱼、虾、贝类食物含有较高的嘌呤物质，而痛风病人则是由于人体内的嘌呤代谢失常而引起的。痛风病人急性期不要吃鱼，而慢性期间可以限量、少量吃鱼，但沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、白鲳鱼等应禁食。
严重肝肾功能损害者应限吃鱼
鱼、虾、贝类食物含有较高的蛋白质，过多摄入会加重肝、肾的a 每年立秋前后，有的人开始鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏、青眼窝。注意，这可能并不是感冒，要知道此时已进入季节性过敏性鼻炎的高发季节，发病人数最多，症状严重。
根据世界医学国际基金会31个成员国(不包括中国)1996年调查，过敏性鼻炎的发病率有逐年增加的趋势。在英国，20年过敏性鼻炎的患者增加了4倍，在中国，保守预计有4000万患者。WHO认为，“全球性呼吸道变应性疾病流行呈增长状态”。
感冒还是过敏性鼻炎
中华耳鼻咽喉科杂志主编顾之燕是治疗过敏性鼻炎方面的权威人士。她介绍说，过敏性鼻炎4大典型症状是鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏。
这些症状与感冒具有相关性，因此不少过敏性鼻炎患者通常误认为是感冒，仅服用简单的感冒药物自己进行治疗，结果延误了正确的诊断治疗。
在顾之燕接触的患者中，一般都是在过敏性鼻炎发作的第二年才来，而此前患者都以为是顽固性的感冒或者是热伤风，甚至不少医生也没有这方面的意思，没有建议患者去看鼻科。其实到医院进行鼻分泌物涂片、染色检查，即可确诊。
世界卫生组织将过敏性鼻炎分为轻度和中重度两种程度。轻度过敏性鼻炎对患者生活并无大的影响，而中重度则已经干扰患者生活，导致生活质量下降，工作效率降低、学习成绩下降，影响睡眠、娱乐，患者十分苦恼。常年性过敏性鼻炎一年四季都有症状。儿童由于无法表达，经常表现为推鼻子、做鬼脸、青眼窝等。季节性过敏性鼻炎症状更加严重，每年固定季节发作，让患者苦不堪言。
顾之燕说，如果不及时治疗过敏性鼻炎，会造成鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等。而且几乎所有的过敏性鼻炎患者都患有结膜炎。过敏性鼻炎的患者中还要 1/3合并患有哮喘表现，在余下2/3没有哮喘的患者中又有2/3患有气道炎症。哮喘患者中合并患有过敏性鼻炎的患者有70%—80%。重庆仁品医院耳鼻喉科提供专业诊疗指导，遇到相关问题可参考重庆仁品医院的专科科普。
过敏性鼻炎可谓小毛病，大危害。
过敏性体质易患感冒
并不是所有人都会得过敏性鼻炎，一般特定发生在其过敏性体质的人身上。而过敏性体质与基因有关，通常为遗传所致。
因此，过敏性鼻炎患者大多有过敏家族史，只是它与其他遗传疾病不同，遗传的并非是同一疾病，而是过敏体质，所以并不都发生鼻炎，有的变现为哮喘等。
过敏性鼻炎也不是与生俱来，而是经过“长途行军”：表现为儿童时期容易患湿疹，随着年龄的增长荨麻疹、支气管哮喘、过敏性鼻炎等不断发展。
季节性过敏性鼻炎主要的诱发因素为野草、野花花粉、蒿属花粉、藜科以及豚草花粉等。
但今年由于工业化进程的加快，大气污染加剧，使原来不是过敏性体质的人也演变成过敏性体质。而车辆的增加，柴油废弃中的芳香汀颗粒又加速过敏性炎症反应的发生。另外还有家庭装修造成的甲醛等。它们虽然不是过敏源却成为季节性过敏性鼻炎发作的强刺激。
顾之燕介绍说，目前世界医学界一般从三个方面防治季节性过敏性鼻炎：
一是避免接触过敏源。
二是脱敏治疗。即小剂量多次逐步增加过敏源的注射剂量，直至患者体内产生抗体。治疗时间一般为3—5年。但根据与世界卫生组织合作撰写的《过敏性鼻炎及其对哮喘影响的工作会议报告》中提出，在发展中国家通常不推荐使用脱敏治疗，原因是很多过敏源制备不纯，有潜在的过敏性休克的危害。
三是药物治疗。近10年来，有效安全每日一次的鼻腔局部给药在治疗中占首要位置，特别是针对季节性过敏性鼻炎。
治疗季节性过敏性鼻炎的药物主要有抗组胺药、抗过敏药物、鼻腔局部类固醇、肥大细胞膜稳定剂及减充血剂和抗胆碱药物。
专家特别提示：对于季节性过敏性鼻炎应该提前2—3周用药，季节过后，不能立即停药，应继续用药2周左右。
负担，因此，严重肝、肾功能损害者应在营养医师的指导下，限量吃鱼。
总之，不同的患者应根据自身身体状况有选择性地吃鱼，注意鱼的种类和控制摄入量，以免加重身体病情，带来恶性后果。
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