慢性鼻窦炎的症状主要包括鼻塞、流脓涕、头痛、嗅觉减退以及面部胀痛等。这些症状可能持续较长时间，对日常生活造成一定影响。
这是慢性鼻窦炎最常见的症状之一。患者会感到一侧或双侧鼻腔持续性或间歇性堵塞，尤其在夜间或平躺时更为明显。鼻塞通常是由于鼻黏膜充血肿胀以及窦口被黏稠分泌物堵塞所致，影响正常呼吸和睡眠质量。
患者鼻腔内常流出或向后流入咽部的黏性或脓性分泌物，颜色可呈黄色或黄绿色。这种鼻涕量较多，有时会带有异味，并可能引起咽部不适、咳嗽或恶心感。脓涕的持续存在是鼻窦内存在慢性炎症的直接表现。
慢性鼻窦炎引起的头痛位置不固定，常表现为前额、眼眶周围或颞部的钝痛、胀痛或压迫感。这种头痛在晨起时可能较重，随着活动或排涕后有所缓解，但容易反复发作。头痛的严重程度与鼻窦引流是否通畅密切相关。
由于鼻腔黏膜长期炎症、水肿或息肉形成，气味分子难以到达嗅区，导致患者嗅觉灵敏度下降。部分患者可能完全闻不到气味，这会影响食欲和对环境中危险信号如煤气泄漏的感知。嗅觉减退在慢性病程中较为顽固。
患者常感觉面部相应区域，如眉弓、颧骨下方或内眼角附近有胀满感或按压痛。这种不适感在低头、用力或疲劳时可能加重。面部胀痛是鼻窦内压力增高刺激三叉神经末梢引起的，是局部炎症的典型体征。
慢性鼻窦炎的症状容易反复，日常应注意保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔，避免接触烟雾、灰尘等刺激性物质。饮食上建议清淡，多摄入富含维生素的蔬菜水果，适当进行体育锻炼以增强体质。若症状持续不缓解或加重，应及时到耳鼻喉科就诊，遵医嘱进行规范治疗。
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