长期鼻炎流鼻涕需明确病因后规范治疗，过敏性鼻炎以规避过敏原+药物控制为主，慢性鼻炎可结合鼻腔冲洗+中医调理，儿童患者需特别注意鼻腔护理与生活习惯调整。
需区分过敏性鼻炎（接触花粉/尘螨后发作，伴打喷嚏、鼻痒）、慢性鼻炎（长期鼻塞/黏液性鼻涕，遇冷加重）或结构性鼻炎（鼻中隔偏曲等导致气流异常）。儿童若鼻涕呈黄绿色且伴发热，可能合并鼻窦炎，需优先排查感染因素。
过敏性鼻炎：首选第二代抗组胺药（如氯雷他定）缓解鼻痒流涕，配合鼻用糖皮质激素喷剂（如布地奈德鼻喷剂，需遵医嘱使用），急性发作时可短期用白三烯受体拮抗剂（孟鲁司特钠）。严禁自行服用中成药，如苍耳子鼻炎胶囊等含肝肾毒性成分。
感染性鼻炎：需就医明确是否合并细菌感染，确诊后使用抗生素（如阿莫西林克拉维酸钾），疗程通常10~14天，避免滥用广谱抗生素。
鼻腔冲洗：每日早晚用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔（儿童需用低流速洗鼻器），可减少鼻腔分泌物潴留。
生活方式调整：过敏性鼻炎患者需定期清洁家居，使用防螨床品；慢性鼻炎患者避免辛辣刺激饮食，冬季注意鼻腔保暖。
中医辅助：【体质调理】 肺脾气虚型（鼻涕清稀、易感冒）可在中医师指导下服用玉屏风散加减（严禁自行服用），需结合舌脉辨证。
儿童患者应避免使用成人剂型鼻用激素，优先选择生理盐水冲洗+口服抗组胺药；孕妇需严格遵医嘱用药，哺乳期女性慎用口服抗组胺药。老年患者若长期流涕伴头痛，需排查鼻息肉或鼻腔肿瘤风险。
