小孩鼻炎无法完全“除根”，但通过规范治疗和长期管理可有效控制症状，减少复发。关键在于明确病因、避免过敏原、科学用药及增强体质。
过敏性鼻炎（最常见）多与尘螨、花粉、宠物毛发等过敏原相关，需通过过敏原检测（如皮肤点刺试验）明确[1]。非过敏性鼻炎可能由病毒感染、空气污染、腺样体肥大等引起。日常需保持室内清洁，定期除螨，避免接触刺激性气体，雾霾天佩戴口罩。
根据严重程度选择药物：轻度症状可用生理盐水鼻腔冲洗（每日1~2次），清除鼻腔过敏原和分泌物。中重度症状需在医生指导下使用鼻用糖皮质激素（如糠酸莫米松鼻喷剂），严禁自行服用，需遵医嘱调整疗程。抗组胺药（如氯雷他定糖浆）可缓解打喷嚏、流鼻涕，白三烯调节剂（如孟鲁司特钠）适用于合并哮喘的患儿。
腺样体肥大导致的鼻塞需评估是否手术。脱敏治疗（特异性免疫治疗）适用于明确过敏原的患儿，需坚持2~3年。日常加强体育锻炼，均衡饮食，避免生冷食物，增强呼吸道抵抗力。季节性过敏患儿可在高发期提前1~2周预防性用药。
风寒型鼻炎（流清涕、怕冷）可用风寒感冒颗粒，风热型鼻炎（黄脓涕、口干）可用通窍鼻炎颗粒，虚实夹杂型需健脾化湿（如参苓白术散），严禁自行服用，必须面诊辨证。艾灸迎香穴、按摩鼻翼两侧可缓解鼻塞，但需在医生指导下操作。
