鼻炎可以用生理盐水冲洗，它是安全有效的辅助护理手段，能清洁鼻腔、减轻黏膜水肿，尤其适合儿童和敏感人群。
生理盐水（0.9%氯化钠溶液）通过等渗渗透压维持鼻腔黏膜环境稳定，冲洗时可清除鼻腔内的过敏原、分泌物及炎性介质，减少黏膜刺激。研究表明，长期规律使用能降低鼻炎发作频率，改善鼻塞、流涕等症状（《中国过敏性鼻炎诊疗指南（2022版）》）。
适用情况：过敏性鼻炎（花粉/尘螨过敏）、慢性鼻炎、急性鼻炎恢复期，以及感冒后鼻塞症状。对儿童和孕妇等特殊人群，生理盐水是首选的物理清洁方式。
使用方法：每日1~2次，每次单侧鼻腔冲洗10~15秒，避免用力过猛损伤黏膜。使用洗鼻器时需保持头部微前倾，冲洗液温度以37℃左右为宜，水温过低易刺激鼻黏膜。
婴幼儿：建议使用医用喷雾型生理盐水（而非洗鼻器），每次每侧鼻腔喷1~2下，操作时固定头部避免呛咳。
萎缩性鼻炎患者：需在医生指导下使用，避免过度冲洗加重黏膜干燥。
合并中耳炎者：冲洗时若出现耳内不适，应暂停使用并咨询耳鼻喉科医生。
生理盐水可作为药物治疗的辅助手段：在使用鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂）前冲洗鼻腔，能提高药物分布效率；与抗组胺鼻喷剂联用，可减少分泌物对药物的稀释。但需注意，生理盐水不能替代药物治疗，中重度鼻炎患者仍需遵医嘱规范用药。
