鼻炎艾灸可重点选取鼻部及相关经络穴位，如迎香穴（鼻翼旁鼻唇沟处）、鼻通穴（鼻根两侧凹陷处）、印堂穴（两眉中间）、合谷穴（手背虎口处），配合肺俞穴（背部第3胸椎旁开1.5寸）和足三里穴（外膝眼下3寸），通过温通经络、调和气血改善症状。
迎香穴：鼻翼外缘中点旁开0.5寸，左右各一。艾灸时可采用温和灸，每次10~15分钟，能直接刺激鼻黏膜血液循环，缓解鼻塞、流涕症状。
鼻通穴：鼻根正中线旁开0.5寸，鼻唇沟上端尽处。此穴位于鼻黏膜反射区，艾灸可改善鼻腔通气，对过敏性鼻炎发作期有辅助缓解作用。
合谷穴（大肠经原穴）：手背虎口处，第2掌骨桡侧中点。艾灸合谷穴可疏通头面气血，增强鼻窍功能，缓解鼻炎引起的头痛、嗅觉减退。
足三里穴（胃经合穴）：外膝眼下3寸，胫骨外侧一横指。作为保健要穴，艾灸可健脾益气，改善体质，减少鼻炎反复发作。
儿童操作：儿童皮肤娇嫩，建议采用麦粒灸或温和灸，每次每穴5~8分钟，避免烫伤；过敏性鼻炎患儿需避开发作期强刺激，可先艾灸足三里增强体质。
艾灸时机：最佳时间为上午9~11点（脾经当令）或傍晚，每次艾灸后饮温水200ml，避免生冷饮食。
禁忌人群：孕妇腰骶部、实热型鼻炎（鼻干、黄涕）患者慎用；高热、皮肤破损处禁止艾灸。
现代研究表明，艾灸可通过温热刺激调节鼻黏膜免疫功能，改善局部微循环（《中国针灸》2021年研究）。临床常用于慢性鼻炎、过敏性鼻炎缓解期，配合生理盐水洗鼻效果更佳。艾灸仅为辅助手段，急性发作期需结合抗组胺药物，具体方案需由中医师辨证后制定。
