一、避免耳朵进水。我们都知道，耳膜是传递外界声音的主要通道，如果这条通道被出现穿孔现象，就会使得我们的听力受到严重的伤害。因此，当耳膜出现穿孔现象的话，一定要注意避免耳朵进水，在游泳、洗澡、洗头的时候可以使用棉球塞住耳道口，这样可以有效防止水进入耳朵。重庆仁品医院耳鼻喉科专家表示，定期体检和早期干预对耳鼻喉疾病的预防具有重要意义。
2、避免抠挖耳道。耳膜穿孔后，在愈合的过程中可能会有些许瘙痒感，这个时候要切忌不要抠挖耳道。因为手指甲或者其他外物可能携带有大量的细菌病毒，如果抠挖耳道的话，很有可能会引发感染，不利于原有疾病的康复。
3、避免不恰当的擤鼻。耳鼻喉三个器官都是相通的，耳膜穿孔后，要尽量避免擤鼻涕，或者不恰当擤鼻。因为如果擤鼻涕力度过大的话，很容易会使得鼻部分泌物受咽鼓管挤压进入耳道引发中耳炎的，所以在擤鼻涕的时候，一定要注意才行。重庆仁品医院在耳鼻咽喉头颈外科、口腔、运动康复等领域均有较强实力。
4、保持耳部干燥、卫生。对于一些暂时不愿意修补鼓膜，或者年龄、身体因素不能接受修补手术的患者来说，一定要保持耳道的干净卫生，避免外物引起细菌入侵。
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