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这个地方睡觉,不但舒适还能治病!
时间:2018-12-22 点击数:138 次 字体:

11月17日晚上,时间已近9点,办公楼的医护人员都已经下班了,幽深而宽长的医院过道里,只有为数不多的几盏灯还亮着,而此时,在走廊的尽头,传来了轻快的脚步声,忽远忽近……

小编凭着惯有的新闻敏锐度,紧跟其后。

“刘老师,时候不早了,我把睡眠监测仪连接到您身上,您放心睡,若是晚上不小心掉了,我们也有护士值班帮您接上的。”这是重庆仁品耳鼻喉医院睡眠监测室,睡眠技师何静文,每天的工作内容之一。

 

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监控中的工作画面

“你每天都是这么晚下班吗?”

“有的时候也不是。”说到自己的工作,何文静一下打开了话匣子,滔滔不绝起来。

据何静文说,睡眠监测室又称为多导睡眠监测室:主要针对脑电、眼动、下颌肌电、心电、肢体运动、呼吸事件、血氧饱和度进行检测。通过一晚的睡觉监测就知道患者有没有打鼾?睡眠途中呼吸有没有停止过?肢体有没有抽搐?帮助患者查找引起睡眠不好的真正原因。

 

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查看患者睡眠情况

何静文自豪的说,一般要三级以上的民营医院,或者是大型的公立医院才配有睡眠监测室。据她所知,在重庆民营医院里就重庆仁品耳鼻喉医院配有这样的设备。所以自己正在努力研读睡眠监测的书籍和资料,考上RGSPT美国睡眠监测技师后,就可以用专业知识帮助更多的人。

 

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何静文参加学习获得的各种证书

何静文说,大家对睡眠存在着很多的误区,提醒大家对以下几个方面一定要引起重视。

打呼噜=睡的香?

误区一:老人认为“打呼噜睡得香”

实际上恰恰相反,打呼噜引起的呼吸暂停科导致夜间缺氧,导致身体机能病变,呈现亚健康状态。

误区二:儿童夜晚尿床不碍事

儿童夜间遗尿,很多时候与儿童夜间睡眠缺氧有关,有时家长不了解根本原因,而过多责怪孩子。

误区三:家长认为小孩打呼噜长大了自然就好了

其实不然,儿童长期夜间睡眠打鼾张口呼吸,身体缺氧,会引起儿童发育迟缓,要么消瘦呈“豆芽菜”,要么体重超重,长期还可引起硬腭高拱,颧弓突出,甚至鸡胸畸形,应尽早治疗。

误区四:酒后鼾声如雷是正常的

如有家人出现此症状应引起重视。据流行病学统计,肥胖、烟酒是引起和加重呼吸暂停的重要因素,严重者,甚至引起死亡。

误区五:控制高血压和睡眠障碍没关系

部分高血压的病人对药物控制血压往往不理想,靠加大药量也无济于事,其实有可能与睡眠障碍有关系。临床实践证明,给予纠正睡眠障碍,对控制高血压起事半功倍的作用。

误区六:白天嗜睡是因为太疲劳了

不少人在机动车驾驶过程中,睡意绵绵而生,甚至有数秒钟的睡眠,严重影响行车安全。白天嗜睡根本原因是打呼噜导致的夜间睡眠质量不佳,睡不解乏。